Que vous soyez à la recherche d'un :
Photos en bas de page
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Tarif annuel :
180 €uros
Tarif de l'atelier :
15 €/pers
A la Carte :
130 € les 05
110 € les 10
Tarif d'une classe privée : 45 €
(1 personne)
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Tarif d'une classe privée : 60 €
(6 personnes Max)
(Tarif divisé par le nombre de personnes)
En raison des événements épidémiologiques
Le nombre de participant(e)s sera restreint
L’inscription ne sera validée qu'à la réception d'un chèque de réservation de 50% établi à l'ordre de " ESPACE ZENITUDE " .
Il sera restitué , à la rentrée,en cas de nouvelles restrictions gouvernementales empêchant la pratique du Yoga
Pas de rétractation possible avec demande de remboursement en cours d'année
Il n'y aura pas d’arrêt pendant les périodes de congés scolaire
Début des cours : 06 Septembre 2021
Fin des cours: 01 juillet 2022
3 salles de pratique Yoga :
1ère : Shala ROSHEIM
2 ème : Salle des fêtes ROSHEIM
3 ème : Salle zen ROSENWILLER
Welcome
il reste quelques places
Yoga doux et adapté
Salle des fêtes de ROSHEIM
Welcome
il reste quelques places
Classe mixte-Débutant(e) accepté
Il y aura 4 places avec un tarif carte
Réservé aux personnes en équipe!
Salle zen ROSENWILLER
Complet
Classe mixte-Débutant(e) accepté
SHALA ROSHEIM
Welcome
Il reste quelques places
Classe mixte-Débutant(e) accepté
SHALA ROSHEIM
Complet
Classe uniquement confirmée
SHALA ROSHEIM
Welcome
il reste quelques places
Classe spéciale débutant(e)
Il y aura 4 places avec un tarif carte
Réservé aux personnes en équipe!
Salle zen ROSENWILLER
Welcome
Il reste quelques places
:
Classe à Thème
Yoga restauratif de fin de semaine -
doux et adapté
YOGA NIDRA
SHALA ROSHEIM
Il n'y aura qu'une seule séance d’essai gratuite
Les cours sont en français mais également en Sanskrit pour les postures les plus communes
1 ) Dhāraṇā : La prise de conscience du corps par le ralentissement de la fréquence respiratoire et donc cardiaque
2 ) Asana : Posture douce et physique
3 ) Vinyasa Flow : Enchaînement fluide de postures dynamique de
Yoga
4 ) Pranayama : Exercices de respiration
5 ) Nidra Yoga : Concentration - méditation - respiration - visualisation
( induit en un état de relaxation profonde )
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Les bénéfices du sport sur la santé ne sont plus à prouver
Apprenez à « faire une pause » dans votre rythme quotidien
Le yoga nous aide à nous libérer de nos tensions physiques et psychologiques, il agit sur le transit et nous apporte apaisement et sérénité
Bienvenue chez Espace Zénitude Yoga
Renseignement par mail ou téléphone
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